Departamento de Formación

Detalles del curso


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Denominación WEBSEMINARIO: RECOMENDACIONES E HIGIENE POSTURAL EN EL TRABAJO. (E-LEARNING)
Referencia 201805700
Destinatarios Personal de la administración local de la provincia de Cáceres
Objetivos La nueva realidad laboral, en la que predomina el trabajo en la red y en puestos estáticos, necesita de un cuidado postural. En este webseminario hablaremos de la higiene postural. Nos centraremos sobre todo en la zona cervical, dorsal y lumbar del cuerpo y en definitiva en la columna vertebral y te daremos consejos efectivos para que puedas aplicarlos según tu realidad.
Contenido Malos hábitos posturales en el trabajo. Consecuencias de los malos hábitos. Realización de esfuerzos de forma adecuada. Recomendaciones básicas posturales: sentado, al levantar y transportar pesos, al estar de pie, al levantarse y sentarse. Recomendaciones finales para el cuidado de la espalda.
Horas 2
Lugar
Fecha inicio 25/04/2018
Fecha finalización 25/04/2018
Notas Necesitarás una conexión a Internet, unos altavoces y/o unos cascos.
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