Departamento de Formación de la Diputación de Cáceres

Detalles del curso


Cursos Plan Actual
Inscripción Cerrado el plazo de Inscripción
Denominación MINDFULNESS: CULTIVANDO LA ATENCIÓN CONSCIENTE. (ONLINE)
Referencia 202216000
Destinatarios Empleados/as que en función de sus actividades profesionales, estén interesados/as en adquirir habilidades y conocimientos en dicha materia
Objetivos Trabajar el autocontrol y la toma de consciencia para afrontar el trabajo diario con los usuarios/as
Contenido • Qué es el Mindfulness. • La toma de consciencia. • El autocontrol. • El yo personal. • Técnicas de relajación. • Entrenamiento mindfulness
Horas 25
Lugar
Fecha inicio 10/03/2022
Fecha finalización 12/04/2022
Notas
Parte Superior