Departamento de Formación de la Diputación de Cáceres

Detalles del curso


Cursos Plan Actual
Inscripción Cerrado el plazo de Inscripción
Denominación RENDIMIENTO Y PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL MÚSICO
Referencia 202411000
Destinatarios Personal del Conservatorio profesional de Música “García Matos” de Plasencia
Objetivos Conocer básicamente la estructura y función del aparato locomotor y del sistema nervioso Mejorar la comprensión de los factores de riesgo que las provocan y aprender a evitarlo Detectar precozmente las posibles patologías específicas relacionadas con nuestro instrumento Desarrollar hábitos posturales saludables que minimicen el riesgo durante la interpretación.
Contenido Aspectos básico sobre la anatomía aplicada al músico Control postural y sus principales implicaciones en nuestro instrumento vinculadas con la salud y calidad de vida, tanto de forma colectiva como individual Reconocimiento precoz y tratamiento para la prevención e las lesiones en el músico. Calentamiento específico de los músicos, tipos de ejercicios para evitar la aparición de fatigas antes, durante y después de tocar. Prevenir dolencias relacionadas con el instrumento mediante facilites maniobras de automasaje, localización de puntos dolorosos en diferentes regiones de nuestro cuerpo y aplicación de frío con carácter preventivo y curativo
Horas 20
Lugar
Fecha inicio 21/11/2024
Fecha finalización 21/11/2024
Notas
Parte Superior